・ 皆さまは、どのように過ごされていますか？ ・ ・ ・ 我が家では 毎日アロマをディフューザーで 香りを楽しんでいます🌷 ・ ・ ・ ・ アロマセラピーは 美容、心身の健康、介護、 リラクゼーション

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・ 皆さまは、どのように過ごされていますか？ ・ ・ ・ 我が家では 毎日アロマをディフューザーで 香りを楽しんでいます🌷 ・ ・ ・ ・ アロマセラピーは 美容、心身の健康、介護、 リラクゼーション、スポーツ などで 幅広く利用されており、 自然療法であると言われています。 ・ ・ ・ ※自然療法とは？ 人間が本来持っている自然治癒力を 高め病気を防ぎ、体質を改善するなど 健康維持を図ることとされています。 ・ ・ ・ 香りが鼻から入ると 嗅上皮に届き→大脳辺縁系(においと認識) 大脳辺縁系は、 自律神経や内分泌機能を調整し 本能行動をコントロールする働きがあり 気持ちをしずめ、リラックスさせたり 明るくしてくれるのです。 ・ ・ ・ 呼吸によって鼻や口から 取り込まれると肺に入ります。 そして肺胞という細胞から 血管を通って吸収され血液中に入り 全身を巡って各組織・器官に届きます。 ・ ・ ・ ・ コロナウイルスに負けない為！そして、 自宅で過ごす時間が増えたかと思います。 ストレスが貯まらないように リラクゼーション、リフレッシュし、 抗菌作用・殺菌作用のある精油を 吸入することで気管を清潔に保ち備えましょう❣️ ・ ・ ・ ・ ・ そこでオススメなのが ティートリー(ティートゥリー)精油 ・ ・ ・ 強い抗菌力を持ち、 免疫力を高める働きがあり 近年では、花粉症やインフルエンザ対策としても注目されています。 ・ ・ 気管支系の痛みや炎症をやわらげ 感染症を防ぎ、香りは刺激の少ない すっきりとしています。 ・ ・ ・ ・ ディフューザーがない方は 洗面器など深めの容器に 湯を八分目まで入れ、精油お好みで 2、3滴たらして香りを楽しんでみては いかがでしょうか？ ・ ・ ・ ・ 精油もたくさんあるので 選ぶ楽しみもあります💕 ・ ・ ・ オススメのシェアでした🌷 ・ ・ ・ #ティートリー #ティートゥリー #精油 #精油の力 #アロマディフューザー #アロマセラピー#自然療法 #自然治癒力 #免疫力アップ #免疫力 #殺菌作用 #抗菌作用 #自宅でできる #コロナに負けるな #自宅でセルフケア #介護エステ#訪問エステ#出張エステ #田川エステ#和香#シニアエステ #健康と美容

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アロマの力

介護エステ 和香

看護師で携わった経験を活かし 福岡県田川市を拠点に 訪問・出張エステを始めました。 元気になりたい！美しくなりたい！ エステを受けたい！との思いに寄り添わせていただきます。 ※女性限定 ※年齢制限ございません

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